A daily reminder

 
”När en människa ofrivilligt umgås med ångest och depression dygnet runt glömmer hen lätt bort allt annat runtikring. Det stjäl inte bara utrymme, dränerar på energi och berövar människan lusten, det kan också lätt göra en individ "apatisk" i den bemärkelsen att leva. Har du några invändningar mot detta faktum har du själv aldrig varit där. Så enkelt är det.

Man behöver nödvändigtvis inte förstå, men vikten av att försöka förstå bygger broar. Förståelse gör vår planet rund och värld obegränsad. För en individ som lever i dessa handbojor i ångesten och depressions grepp underlättar det obeskrivligt mycket om du av kärlek visar att du försöker förstå. Det är tillräckligt.

Ha det i åtanke när du dömer människor som verkar disträ eller inte lever upp till dina sociala krav och förväntningar hos individen.” 
 
(Texten är tagen från @healthycoach_emma's instagram)

Every day is Valentine's day with you

 
👆🏼 Han som ger mig tonvis med kärlek och lycka dagligen 👆🏼
Herregud vad jag älskar honom ❤
 
Precis som förra året blir det inget Alla hjärtans dag firande för mig idag. Och det gör mig faktiskt ingenting. Jag ska fira med min älskling senare. Förra året "firade" jag Alla hjärtans dag på vårdcentralen med 40 graders feber och fick ta både halsprov och blodprov. Så att bara slippa det i år är ju en typ en gåva, haha. Är dock supertrött och har fruktansvärt ont i huvudet så det har blivit och kommer fortsätta bli mycket vila idag. Tänker lite extra på min älskade prinsessa idag också som jag saknar av hela mitt hjärta.. Hon var och kommer alltid förbli min stora kärlek.

Mina nya dunisar

 
Tänkte bara att jag skulle visa upp mina två nya små älsklingar. Låt mig presentera Totte (den blåa) och Fia (den vita)! Dom passar superbra i vår lilla fågelflock här hemma, och nu har äntligen Iza fått nya undulatkompisar. Dom är ett riktigt kärlekspar och sitter och pussar på varandra hela dagarna. Och för första gången tänkte vi faktiskt försöka föda upp undulatbebisar, vilket ska bli jättespännande. Dom har precis blivit könsmogna så dom flyger runt i hela lägenheten och letar efter ett bo. Totte tyckte t.ex köksfläkten var ett bra ställe, det tycker inte jag.. Får ta och köpa en holk så fort som möjligt tror jag, haha.

5 saker just nu

 
Jag har klippt mig. Häromdagen tröttnade jag på mitt torra och slitna hår och klippte av det. Det har ju varit väldigt tunnt och kort ett bra tag nu. Men jag bestämde mig för att klippa bort de torra topparna så jag förhoppningsvis kan få tillbaka mitt långa hår jag hade för två år sedan (👆🏼). Mitt hår går nu en liten bit nedanför axlarna och jag hatar att ha kort hår. Men nu ska jag ta hand om mig och mitt hår så jag aldrig behöver ha kort hår igen.
 
Jag har gjort framsteg med min ätstörning. På de fyra månaderna som jag har varit på CFÄ har jag faktikt gjort en hel del framsteg redan. Vid min senaste invägning som var innan jul hade jag mirakulöst gått ner en halvt kilo, men nu känner jag att jag har gått upp i vikt, så det mår jag väldigt dåligt över. Men jag äter 4-6 gånger om dagen, och jag äter allt och räknar inte kalorier. Jag får fortfarande matångest och vill ofta hoppa över måltider, men jag känner mig lite mer avslappnad när det kommer till mat. Nu kan jag t.ex äta en smörgås utan att gråta efteråt.. Mitt mer regelbunda ätande har gjort att min cirkulation i kroppen har kommit igång bättre och jag fryser inte lika mycket längre. Jag har även fått tydligare hunger- och mättnadskänslor, vilket ska vara bra. 
 
Jag är extremt trött. De senaste veckorna eller månaderna (kommer inte ihåg hur länge det har pågått) har jag varit så extremt trött så jag har behövt sova flera gånger under dagen. Det är som att kroppen bara stänger av, speciellt efter att jag har ätit. Den här tröttheten börjar nästan kännas handikappande, för jag orkar ingenting längre.. Samlar jag kraft till att träna eller göra nått speciellt är jag helt förstörd resten av dagen sen. Är faktiskt väldigt tacksam för att jag är sjukskriven nu, för annars hade jag aldrig pallat det här.. 
 
Jag har blivit en serieälskare! Serier har aldrig riktigt varit min grej, men på senaste tiden älskar jag att kolla på serier. Har nyligen kollat klart på Pretty little liars och Breaking bad, två otroligt bra serier som jag rekommenderar! 
 
Jag har fått två nya bebisar. För ett tag sedan fick jag ett litet tillskott i familjen. Nämligen två små söta undulater, lilla Totte och Fia. Bild på dom kommer i nästa inlägg.

Dagens

 

Dagens humör: Vet inte.. Känner mig ganska tom faktiskt.

Dagens mående: Utmattad, hela vägen inifrån och ut. 

Dagens planer: En lugn dag. Tvätta, diska, kolla serier, och bara chilla.

Dagens materiella vill ha: Skulle verkligen behöva ett nytt skrivbord. 

Dagens fundering: Har nog tusen tankar och funderingar i huvudet samtidigt just nu.

Dagens längtan: Längtar efter att få komma iväg någonstans en stund. 

Dagens vill göra: Sova och krama på min älskling.


1 år med min kärlek ♥

 
I ett helt år har denna underbara mannen varit min, och ingen är lyckligare än jag. Jag är kärare än någonsin och jag kan verkligen inte få nog av denna fantastiska människa som har stulit mitt hjärta. Jag har hittat min själsfrände och jag ser så fram emot att dela min framtid med min älskade Mattias ♥

RSS 2.0