17 Februari

 
Solen skiner, och det borde ju egentligen göra mig på bra humör.. Men idag har jag ingen bra dag. Det har inte hänt något speciellt, är bara låg och känner mig ledsen. Men jag vet att som med allting annat så går det över. Det är bara att hålla ut.
 
Idag ska jag även börja äta lite bättre, längtar efter resultat. Äter ju ganska bra redan, men det går att göra några små ändringar, som jag tror kommer göra skillnad. Maten är jätteviktigt när man vill gå ner i vikt. Den utgör 70% av resultaten. Det gäller alltså att äta bra mat, i rätt mängder, på rätt tid. Ett litet tips bara!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0