Dear fat, prepare to die

 
Bilder från juni 2014.
 
Så idag startar jag min diet (för 8234872382 gången) efter julens alla godsaker. 2015 var ett riktigt dåligt år för mig när det kommer till vikten, jag åstadkom i princip ingenting, för jag mådde alldeles för dåligt för att göra något ordentligt. Så jag har mått väldigt dåligt över min kropp länge nu och inte vågat vägt mig. Jag vet att jag har gått upp en del, men inte hur mycket, och jag tror inte jag vill veta det heller.. På bilden ser ni resultatet efter att jag hade gått ner 20 kg, detta var i juni 2014.. Dock var jag tvungen att leva på max 800 kcal om dagen och träna två gånger om dagen för att nå dit (åt mediciner som gav mig problem att gå ner i vikt). Att se ut så här igen är väl mitt första mål nu i år, och detta SKA jag nå innan sommaren. Sen är planen att gå ner ytterligare 10 kg för att nå min målvikt (och nej, jag kommer inte bli det minsta underviktig, jag kommer ha ett hälsosamt bmi så ni behöver inte oroa er).
 
Eftersom jag fortfarande mår väldigt dåligt av min depression tar jag det väldigt försiktigt nu i början. Just nu handlar det inte om att prestera, utan bara att göra mig av med ovanor och bli hälsosam. Sen tar jag små steg i taget och ökar träningen och äter striktare. Eftersom jag inte vågar väga mig har jag mätt mig istället och tagit massa bilder. När jag säger bilder menar jag sådana där obekvämma och fula bilder där man står i typ underkläderna och man kan se varenda cm, vartenda veck, varenda grop och precis allt fett man har på kroppen. Men då kan jag också lättare se om jag börja krympa lite. Planen är nu att mäta mig en gång varannan veckan och ta nya bilder en gång i månaden. När det kommer till att gå ner i vikt är jag jävligt envis och det kan nog vara bra, för det gör att jag aldrig ger upp. Nu hoppas jag bara min kropp börjar fungera normalt igen efter medicinerna som förstörde min ämnesomsättning. Bara det fungerar som det ska så är resten upp till mig. Let's do this!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0